為什麼我能讀書？

我們可以通過照射到物體上的反射光來“看到”物體的形狀、大小、顏色等。

光是幾種不同波長的集合。

例如，折射陽光會產生彩虹。

美麗彩虹的顏色是由不同波長的光創造的。

我們經常用來閱讀文檔的白紙反射所有波長的光。

特定波長的光對神經迴路的刺激可能會干擾信息向大​​腦的傳輸，並可能引起不適。

這會影響學習和工作的效率，例如眼睛容易疲勞、出錯。

此外，由於大腦判斷錯誤，可能無法正確識別字母和數字或書寫。

此外，它還會導致各種症狀，例如感覺白紙眼花、不知道自己在哪裡閱讀、眼睛疲勞等。

除了光的波長之外，強烈對比的影響也會引起各種症狀。

這種視覺壓力統稱為視覺壓力。

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我應該怎麼辦？

覆蓋層和類似魔法尺的彩色紙可用於在閱讀時阻擋和控制不需要的光波長。

英國的一項研究表明，使用正確的顏色疊加或閱讀標尺可將閱讀速度平均提高 20%（閱讀標尺）至 22%（頁面疊加） 。