視覺壓力檢查

視覺壓力檢查

如果滿足以下三項或三項以上（一項或多項嚴重視覺壓力項），則視覺壓力的可能性較高。

*請務必諮詢眼科醫生、驗光師或視力訓練師，因為這可能不是視覺壓力。

• 眼睛感覺極度疲勞
• 閱讀會導致頭痛、肩膀僵硬和眼睛疼痛
• 睡眠不足導致注意力難以集中、視力模糊、眩光、模糊
• 因迎面行駛的車道上行駛的汽車的燈光而感到壓力
• 有時，平常的房間會讓人感覺眼花繚亂
• 使用電腦會導致眼睛疲勞和頭痛。
• 有時候覺得電腦的光好痛
• 我的眼睛刺痛
• 它會在額頭上產生皺紋。
• 近距離觀察某事物很困難或很累
• 有時我會忘記正在讀的內容，或者跳過閱讀。
• 角色有時會出現移動或消失的情況。
• 字符可能會顯得模糊或大小不同。
• 用手指跟隨字母。
• 閱讀英語尤其困難。
• 大聲朗讀會使閱讀變得困難
• 它開始時速度很快，但隨後突然減慢。
• 當我開始讀書時我經常打哈欠

心理症狀

• 我感到壓力很大，因為我不喜歡閱讀自己不擅長的學科和領域的文獻和書籍（教科書）。
• 閱讀寫得緊湊或寫得小字的文件時，我感覺不舒服。
• 不善於做筆記
• 你覺得在電腦上工作很困難，或者感覺很沉重。
• 閱讀或書寫文檔時難以集中註意力

嚴重的視覺壓力

• 角色似乎在移動
• 字母搖擺
• 字符出現顛倒或從左到右
• 短語在中間消失
• 單詞似乎聚集在一起
• 字符混合在一起
• 像 3D 一樣移動（浮雕）
• 您正在閱讀的單詞左側和右側的單詞移動
• 一行的第一個和最後一個單詞移動
• 文字可能會從頁面上脫落。
• 字母和句子模糊

• 字體大小好像不一樣
• 字母重疊，字母添加在單詞末尾。
• 字母消失、變暗或閃爍。
• 某些圖案，例如條紋，可以在句子中或句子之間看到。
• 色彩錯覺